Команда тренируется на "Янтаре"

Команда тренируется на "Янтаре"


Наша команда вернулась из г. Крымск, где проводился тренировочный сбор, в субботу, накануне международного женского дня. Тренерский штаб предоставил футболистам три дня отдыха после интенсивного тренировочного процесса и перелета. Сегодня команда собралась на стадионе "Янтарь" и провела тренировочное занятие.

Тренировка началась с разминки и пробежки. "Намотав" несколько кругов, футболисты, по указанию тренерского штаба, собрались в центральном круге для выполнения упражнений с мячом. Сделав динамические упражнения, желто-синий принялись за статические. Успешно выдержав испытания, ребята разделились на две части и принялись играть в "квадратах". Видя, что некоторые действия и реакции происходят замедленно, главный тренер Владимир Щербак энергичными указаниями или шутками сподвиг футболистов немного напрячься и попотеть в движении и отборе мяча.

Часовое занятие закончилось беговыми упражнениями. Тренировка получилась энергичной, но не интенсивной. Скорее - восстановительной. Игроки переводят дух после первого сбор в Крымске.

Всю оставшуюся неделю команда будет тренироваться на домашнем стадионе "Янтарь", а в воскресенье вновь отправится в г. Крымск на свой второй сбор.